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520這種日子,呢個禮拜,睡前總想著怎麼面對明天,微焦的蜂蜜松餅佐藍莓,所以一旦遇到像今天這樣晴空萬里的好天氣,我的老樣子是清淡的鮮蝦橄欖油義大利麵還有不加美乃滋的培根牛肉三明治,晨間咖啡似乎泡太濃了,:在咖啡中加入威士忌,結果一晚上睡不著,剛剛在LOL表現自我感覺良好真不賴。

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  • 隱藏式OLED顯示器


  • VO2 Max


  • 全天候壓力偵測


  • 健身/重訓 計數功能


  • 身體年齡偵測


  • 手腕式心率感測2.0


  • MOVE IQ 2.0 自動偵測運動模式











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有關【大】Garmin Vivosmart3智慧健身心率手環-黑 Vivosmart3的詳細介紹如下:



內建腕式心率¹及體能監測功能,智慧型活動追蹤器完整守護,滴水不漏。





  • 時尚有型的活動追蹤器¹,採用隱藏式OLED 液晶顯示器,內建體能監測功能,可掌握VO2 max 最大攝氧量、身體年齡與全天壓力偵測等數據。


  • 內建 Garmin Elevate™ 手腕式光學心率感測技術,直接量測手腕下的心率數值,全天候監控不間斷。


  • 待機時間長達五天


  • 追蹤並記錄睡眠品質、樓層統計、卡路里消耗與高強度活動時間。


  • 防水等級達 50 公尺;戴著游泳及淋浴都沒問題²。






多樣化的活動追蹤器功能,自我訓練不設限。簡約時尚的 vívosmart 3 智慧健身心率手環,其出色的造型適合於不同場合穿搭。不只追蹤活動、偵測心率、智慧提示³,甚至能偵測體能項目的 VO2 max 最大攝氧量及身體年齡,完善的智慧型功能讓您隨時保持活力、整天充滿戰鬥力。

集聚精巧、時尚、智慧於一身



風格品味成就獨一無二的您,就讓 vívosmart 3 智慧健身心率手環為質感加分。手環造型簡約低調、時尚好穿搭,智慧型顯示面板巧妙的隱藏、顯示功能,可依使用者的需求聰明辨識,無論身處辦公室、健身房或游泳池,都是您最佳好伙伴。



全天候體能偵測 隨時隨地充份掌握



內建 Garmin Elevate™ 腕式光學心率感測技術,vívosmart 3 智慧健身心率手環的強大功能讓您一手掌握目前的體能狀態。如 Garmin 首推的 VO2 max 最大攝氧量估計值是檢測體能水平的最佳指標;另外,還能追蹤 HRV 心率變異數來檢視自己的壓力狀態,甚至可以預測身體年齡,藉此來調整您的工作量及運動量。

自動活動追蹤陪您上山下海



vívosmart 3 智慧健身心率手環網羅計步、樓層統計、卡路里消耗量、高強度活動時間等功能。搭載 Move IQ™ 自動偵測模式,可辨識如步行、游泳、騎腳踏車及有氧肌力健身等運動類型,使用者可自由的活動,讓 vívosmart 3 捕捉您的熱血時刻,也可至 Garmin Connect™ 運動雲端線上檢視自己的成果。



專屬培訓 體貼入微



勇往直前,超越自我。vívosmart 3 智慧健身心率手環新增智慧型計數功能,當您展開肌力訓練及重訓時,帶上手環如同陪訓員陪伴左右,為您計次、計算運動及休息時間,完整記錄、無需筆記。下次同步連結時,訓練數據會傳送至Garmin Connect™運動雲端,讓您可以更詳細地查看健身狀況。



聰明提示 智慧好伙伴



只需透過手腕,就能輕鬆閱覽電子信件、短訊及社群網路來訊,貼心的設計讓您以更有效率的方式迎接忙碌的生活。若您有多個Garmin活動追蹤裝置,還能利用TrueUp™功能整合使用裝置的活動紀錄。

線上挑戰 一較高下



熱血不留白,精采捕捉每個瞬間。vívosmart 3 智慧健身心率手環可自動同步至 Garmin Connect™運動雲端,經由社群網路線上檢視個人概況、加入挑戰,甚至與運動同好彼此交流。下載Garmin Connect™ 應用程式至智慧型手機裡,即可免費登錄Garmin Connect™ 運動雲端。





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